Были сегодня с Машкой на йоге - это так здорово!
с одной стороны, нагрузка на мышцы не хилая - надо так изворачиваться, так держаться, что иногда мне казалось, что я упаду или свернусь в узелок
а сейчас у меня все болит, хоть и не сильно
но с другой - не потеешь, не сбивается дыханье как при обычной физ-ре ( что мне в ней очень не нравится)
и преподаватель классный - все время шутит и прикалывается))
после таких занятий очень хочется записаться еще на что-нибудь
PS ходили с Катей на Цветок дьявола. Давно я такого бреда не видела...